喝铁观音有什么好处:喜欢喝铁观音茶吗？喝铁观音有什么好处

喜欢喝铁观音茶吗？喝铁观音有什么好处

喜欢喝铁观音茶的人很多，因为喜欢铁观音的清香，还有那种入口回甘的感觉。喝茶的人很多，除了个人喜欢，更多的是喝茶给人带来了不一样的体验，而且喝茶比较健康。

铁观音是乌龙茶，也称青茶，属于半发酵茶叶。铁观音茶叶分为清香型，韵香型和浓香型等，不同香型茶叶特点不一样，清香型适合刚接促铁观音茶叶的人，口感较为清淡，但喝太多容易伤胃。浓香型茶叶则适合资深老茶客，浓香型茶叶口感厚重，有炭烧味道，比较养胃，比较平和。

喝铁观音茶叶的作用，大体有几种：茶叶可以解渴利尿，喝铁观音茶叶比较提神，如果是上班一族，发困的时候，喝一点茶叶，可以缓解疲劳和压力。喝茶叶还可以促进消化，但是不要吃喝完饭马上喝茶，这样会加重肠胃负担。喝茶有去油的效果，对减肥有一定作用。总之喝茶对身体健康有益，但是喝茶也要注意方式，才能达到应有的功效。

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