牙买加人为什么跑得快:牙买加为什么在短跑方面这么厉害

牙买加为什么在短跑方面这么厉害

黑人的身体素质出奇的好，无论是爆发力，像飞人博尔特：在短跑项目中占据支配地位的多为西非裔的黑人：短跑获奖最多的美国和牙买加黑人，主要是历史上从西非贩卖过来的西非黑人奴隶后裔。西非本土由于经济发展较为落后，缺乏足够的训练条件，在短跑项目上暂时还落在美国和牙买加后面，不过仍然不乏有实力的健将。

能跑到10s以内的地球上只有100个人，位于西非的尼日利亚国内就至少有5人百米能够跑到10s以内，这还没算上两名入籍卡塔尔的尼日利亚运动员，而无西非血统的一共不超过5人。

野生老虎跑100米最多需要6秒，即使是博尔特也跑不出虎口，所以遇到老虎的时候，离得越远越好。

自带兴奋剂，西非运动员的爆发力，主要可以归功于体内雄性激素分泌较多。外源性雄性激素是国际奥委会明文禁止的兴奋剂类药品。在运动场上自带兴奋剂的黑人兄弟，雄性激素可以促进肌肉和骨骼的增长。非裔美国人平均的雄性激素水平要高于欧裔和亚裔。西非人的骨骼和肌肉密度也比其他人种都高，这使得他们在陆上的速度无人能敌；不过他们也因此需要付出更大的力气，才能让自己在水里漂起来，黑人运动员在同样需要爆发力的游泳项目中不太容易发挥其运动优势。

从进化的角度说，西非人的强壮体格可能是自然选择的产物。这一地区主要是热带雨林和热带草原气候，这里的人始终保持着较为原始的生活状态。游牧和战争使得最强壮的人才有可能生存下来。而牙买加人的肌肉却是归于红肌 牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举办冠军锦标赛，从1910年连续至今，终究演化成为该国每年最大的体育盛会。每届竞赛可以招引大约2000名来自全国各地的短跑精英参与，而且门票早早就销售一空。赛事激励了许多牙买加孩子从5岁就开端参与短跑竞赛。空气，在牙买加，只需有一块略微像样的空位，就有年轻人安排即兴的短跑竞赛，由于他们都梦想着有一天可以成为“短跑之王”。现在，牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参与近20种各级竞赛。 牙买加的国际机场就是以一位闻名短跑选手诺曼·曼利命名的。曼利在100米和200米的惊人成绩，让他在1912年奥运会上取得上佳体现。正因如此，牙买加的短跑运动员身上有着一种与生俱来的骄傲感。博尔特曾说过：“咱们一向信任可以降服竞赛。这是一种信念，咱们小，咱们穷，但是咱们很自傲。” 身体素质 科学家的研究标明，牙买加运动员或许天然生成是搞短跑的料。牙买加短跑运动员的身体素质与美国运动员平起平坐，他们的骨骼肌肉和心肺体系都十分合适于奔跑。英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超越200名牙买加运动员，结果发现，有70%的人体内具有一种名为ACTN3物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。 此外，牙买加选手血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人的平均值，所以可以更快地从疲劳中恢复。臀部上翘、萝卜腿、胸腔小下肢长的体型也让牙买加人在短跑中更占优势。