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苏打水的作用 常喝苏打水有什么好处

苏打水的作用

  苏打水是碳酸氢钠的水溶液,可以天然形成或用弱碱泡腾片、苏打泡腾片等人工生成。苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化,早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤,加速死皮脱落。在运动前饮用苏打水,可增加机体碱储备,提高机体缓冲乳酸的能力,起到提高速度耐力的作用。每天喝一些苏打水,有助于缓解类风湿性关节炎等自身免疫性疾病。对于口腔炎、咽喉病,用苏打水漱口,可减轻症状。胃酸分泌过多或胃酸过浓者饮用苏打水,可中和部分胃酸,降低胃酸浓度防止胃酸腐蚀胃部。

苏打水的作用  常喝苏打水有什么好处

  天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分,是上好的饮品。

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