猝死怎么读_猝死是什么意思_猝死的原因

猝死怎么读

猝死怎么读？猝死是什么意思？随着人们生活压力的增大，运动量减少，猝死的发生概率越来越高。那么猝死这两个生僻字怎么读，猝死的前兆是什么，猝死急救方法有哪些，为了能提高大家对猝死这个词的了解，特整理出来相关的内容，希望大家在今后能调整工作生活的压力，保证自身健康。


　　

猝死怎么读？

　　猝死的拼音是

[cù sǐ]

　　

猝死是什么意思？

　　突然死亡。多由冠状动脉强烈痉挛造成严重心律失常（常为心室颤动）引起。就地进行人工呼吸等可能救活。

　　

猝死的近义词

　　暴毙


　　

猝死的前兆有哪些？

　　

1.近期出现或者加重胸闷

　　一般出现胸闷很多人都会认为休息一下就会好，但是很有可能是有冠心病，一般有冠心病的患者就容易导致粥样硬化不稳定从而猝死。

　　

2.心跳过慢

　　心跳的速度是有一个度的，过快过慢都不是好事，一般上了年纪到80岁高龄的老年人心跳的速度会明显变慢，但是少于五十次就很可能会猝死了。

　　

3.出汗

　　猝死之前身上出汗是比较频繁的，一旦发生这样的情况也要注意以防猝死。

　　

4.不明原因的疲乏

　　明明休息的很好还是感到很累，很有可能发生猝死。

　　

5.心慌

　　心慌会引起心跳加速，心慌会导致心律失常，频繁发作从而引起猝死。老年人心慌是房颤在作怪，只要一经发作就是猝死了。

　　

6.反复胃肠道症状

　　很多猝死都是因为肠胃不适导致的，直接引起血管的堵塞，从而猝死。

　　

7.晕厥

　　晕厥绝对称得上是猝死的前兆，这是最为明显的，尤其是多次出现晕厥，甚至于心跳突然停止。

　　

8.眼前发黑和肢体麻木

　　脑卒是猝死的明显征兆，突然没有了任何的感觉，走路像踩棉花很可能猝死。

　　

9.疼痛

　　疼痛也是猝死的征兆，尤其是莫名其妙的疼痛一定要注意。


　　

如何防止猝死？

　　1、要掌握高危时刻，凌晨或者晨起这个时候，人体儿茶酚胺、肾上腺素分泌最多，易心率快、血压高，再加上早上起来忙着洗漱吃饭、排泄二便，赶路上班，最紧张也是最容易出事的时候。

　　2、要注意暴饮，饱餐、紧张压力、寒冷刺激等高危因素。

　　3、要通过查体了解自己健康状态，比如心脏病、高血压患者等都是猝死的高危人群。

　　4、要掌握急救的高效办法，如立即含服硝酸甘油，并且有一套随时能联系的救护系统。

　　

哪些穴位对心脏有好处？

　　

1. 心绞痛：内关穴、神门穴

　　该方法适合冠心病患者日常保健或心绞痛发作时进行。

　　内关穴位置：从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央。

　　神门穴位置：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

　　按摩方法：将拇指或食指指峰放于穴位上，先揉后按，以向下按压为主，左右交替进行。力度由轻至重，以使其穴位产生酸、麻、胀、痛、热等效应为度。每天上下午各进行一次，每穴按摩2——3分钟。


　　

2. 心律失常：郄门穴

　　正常人安静状态下的心跳次数在每分钟60——100次，当过快、过慢或者出现不规律的搏动，就叫做心律失常。

　　郄门穴位置：在腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。大致相当于腕横纹和肘横纹中点，两条肌腱中间。

　　按摩方法：将拇指或食指指峰（避免用指甲用力掐按皮肤）放于穴位上，先揉后按，以向下按压为主，左右交替进行。郄门穴位置较深，按压时力度要稍重。每天上下午各进行一次，每穴按摩5分钟。


　　

心梗急救措施

　　心梗通常发生猝死的概率非常高，而心梗严重的病人时刻面临着随时猝死的可能，因而，掌握正确的急救方法，十分关键，下面就来看看心梗病人如何把握10秒钟黄金时间可以进行自救！

　　

具体步骤

　　1、首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力的咳。

　　2、每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出來一般。

　　3、每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。

　　

这样做的原因

　　1.深呼吸，是要把氧气吸进肺部。

　　2.咳嗽，则是要以这个动作压挤心脏，进而促进血液循环，也可以帮它恢复正常脉搏。