妊娠呕吐者应该根据自身体质，忌食相应食物。

胃虚失降者应忌食：荞麦、莜麦、绿豆、鸭肉、黑鱼、螃蟹、田螺、蛤蜊、蛏肉、蚌肉、海带、西瓜、梨、柑子、柚子、香蕉、柿子、枇杷、猕猴桃、罗汉果、桑葚、菱角、荸荠、甘蔗、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、西红柿、茄子、油菜、芹菜、菠菜、莴笋、茭白、苋菜、绿豆芽、莼菜、空心菜、萝卜、竹笋、甜菜、蘑菇、豆腐、茶叶、莲子芯等。

肝热气逆者应忌食：籼米、糯米、刀豆、牛肉、羊肉、狗肉、驼肉、鸡肉、鲢鱼、草鱼、鳟鱼、黄鳝、带鱼、甲鱼、乌龟、虾、海参、淡菜、蚶子、蚕蛹、杏子、樱桃、桃、荔枝、龙眼、石榴、杨梅、核桃仁、栗子、大枣、南瓜、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、鹅蛋、羊奶、白酒、醋、胡椒、花椒、白芥子、八角茴香、桂皮、小茴香、丁香、饴糖、红糖、咖啡等。