肾炎吃什么食物好

肾炎是一种与感染有关的免疫反应性疾病,临床上分为急性肾炎和慢性肾炎。中医认为急慢性肾炎的发生系由外邪侵袭,脾肾亏损所致。

急性肾炎病前1~3周多有上呼吸道感染,起病后有浮肿、血尿、高血压三大症状,慢性肾炎发病年龄多在青壮年期,具有水肿、蛋白尿、血尿、管型尿、高血压以及不同程度的肾功能减退。

慢性肾小球肾炎又称作慢性肾炎,在成年人中比较多见,患者的病程多在一年以上,如注重饮食治疗,大多数病人的病情可长期稳定。

由糖尿病直接损害肾小球而发生的异常变化就叫做糖尿病性肾炎,如果病人饮食或治疗不当,还会并发肾功能衰竭,对生命构成威胁。

【宜食】

1.香菇:性平,味甘,具有补气血之功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显著下降,可治疗各种肾脏疾病,且无副作用。因此,肾炎病人食之颇宜。

2.白木耳:性平,味甘淡,具有滋肾、润肺、养胃之功效。据研究,白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。

3.薏米:具有健脾、清热、利湿之功效,肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少者宜煮粥食。

4.蚕豆:性平,味甘,具有健脾利湿之功效,肾炎水肿之人宜食。《民间常用草药汇编》亦云:“治水胀,利水消肿:蚕豆50~400克,炖黄牛肉服。不可与菠菜同用。”

5.扁豆:适宜急慢性肾炎水肿者服食,《本草汇言》中载:“治水肿:扁豆三升,炒黄,磨成粉。每早午晚各食前,大人用三钱,小儿用一钱,灯心汤调服。”

6.番薯:含多量的糖类和维生素,无论急性肾炎或慢性肾炎均可充饥食用。

7.四季豆:具有清热、利尿、消肿之功效,肾炎水肿尿少者宜食。《陆川本草》载:“治水肿:白饭豆四两,蒜米五钱,白糖一两,水煎服。”

8.西瓜:具有利尿、消水肿、降血压之功效,适宜肾炎水肿或高血压者食用。

9.宜食胡萝卜:急性肾炎患者,尿中仅有少量红细胞、脓细胞、微量蛋白时,适宜用胡萝卜150克,烧汤,每日当点心服食。

10.荠菜:具有健脾利水之功效,能够补充人体植物蛋白。荠菜含较多的蛋白质、糖类和维生素,且有一定的止血作用,故适宜慢性肾炎血尿和蛋白尿较多者煎水代茶饮。

【忌食】

1.白酒:性质辛烈苦温,有蕴湿生热之害。李时珍曾说:“烧酒,纯阳毒物,与火同性。”肾炎病人饮之,只会加重病情,有百害而无一利。无论急性或慢性肾炎,皆不宜食。

2.食盐:性寒,味咸,咸走肾。所以,肾炎之人应忌盐,尤其是急性肾炎水肿之时和血浆蛋白低下的慢性肾炎病人,更要忌盐,以防引起水钠潴留,加重肾炎水肿。

3.肉:鸡肉中含有丰富的蛋白质,多食会增加氮质血症和加重尿毒症的病情,慢性肾炎尿毒症者忌食之。《中药大辞典》中指出:“凡实证、邪毒未清者不宜食。”

4.鸡蛋:过多地食用鸡蛋,容易导致体内尿素氮增多,使肾脏病情加重,甚至导致尿毒症。所以,慢性肾炎者不宜食用。

此外,肾炎患者还应忌吃咖喱、芥末、茴香胡椒、葱、大蒜生姜辣椒肉桂花椒等辛辣刺激性的调味品;忌咖啡、可可、洋葱韭菜、芹菜、香烟、茭白苋菜、猪头肉、带鱼豆腐、土豆、油菜、香椿头及海鲜发物;忌吃火腿、腌雪菜、咸菜、咸板鸭、皮蛋、咸鸭蛋、虾米、面酱、酱油、咸萝卜干、榨菜、豆腐乳等含盐量过多的食物;肾功能不全,血中非蛋白氮增高时,要忌吃河虾、禽蛋、肉类及动物的内脏等高蛋白高胆固醇食物。

【食疗方】

◆花生蚕豆汤

花生仁120克,蚕豆200克,红糖50克。

将花生仁、蚕豆一起放入沙锅中,加水文火炖煮至蚕豆烂熟,加红糖调匀即成,日服2次。

功效:可健脾养胃,止血消肿。适用于慢性肾炎。

◆三皮保肾粥

冬瓜皮50克,西瓜皮50克,橘子皮30克,薏米100克。

将冬瓜皮、西瓜皮、橘子皮一起放入沙锅加水煎煮半小时,滤渣留汁,再加入薏米煮成粥状,每日食1~2次,1周为1疗程。

功效:可利水消肿,健胃补脾,补中益气。适用于急、慢性肾炎。

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