气血不畅如何调理

女性是由气血来养的,气血畅通,女性就会面色红润,有光泽,月经正常。但是,如果气血不畅的话,时间长了就会形成瘀滞。

您可以自己观察自己,是否有面色比较暗,嘴唇颜色也偏暗,舌质发暗、有瘀斑,月经颜色暗红、有血块,乳房胀痛,甚至可以摸到肿块等情况。如果出现上述的症状,那么就要注意使用一些药物来帮助气血的运行,排除瘀滞。

气血不畅、瘀滞、有肿块,用桂枝茯苓

有上述的症状说明您这段时间气血运行不畅,如果再加上经常心情不好,郁闷,那就有可能导致体内的气血瘀滞,从而产生痤疮、黄褐斑等皮肤病,以及乳腺增生、痛经、绝经期综合征、附件炎等妇科病,甚至形成子宫肌瘤和卵巢囊肿等。

有上述症状的女性,我建议您服用桂枝茯苓丸来使气血重新恢复顺畅。

桂枝茯苓丸是千古名方,出自张仲景的《金匮要略》,药味组成很简单,除去方名中的桂枝、茯苓两味,只剩牡丹皮桃仁和芍药。桂枝辛温,可散结,行气,活血化瘀,通畅血脉。症瘕形成之初,必有寒气,桂枝可以化气而驱寒;桃仁活血,加强化瘀消症瘕的作用;芍药分白芍赤芍,赤芍入血分,此处以赤芍为佳,赤芍与牡丹皮不仅可活血化瘀,还可凉血以清退久瘀所致的化热,芍药还能够缓急止痛;茯苓既可补脾益胃、辅助正气,又能化湿祛痰,帮助消除症瘕。

气血不畅、乳房胀痛的内服外治法

女性由于心思细腻,常常会因为大大小小的事情而心情烦躁、郁闷,总觉得心里有些不痛快。这会直接影响到肝气,肝气不畅也会导致气血瘀滞,明显的表现就是乳房胀痛,甚至出现增生。

所以说,女性朋友平时要保持心情开朗,如果出现了上面所说的一些气血不畅的症状,再加上胸部胀痛,症状较轻的可以吃逍遥丸,重的如果已经形成了包块的就可以用桂枝茯苓丸。同时,您还可以用外敷的方法。

具体方法是:

方法一:将3~5粒香附丸研成末,与消炎镇痛膏一起调匀,敷在乳房胀痛或者增生的位置,包扎固定好。建议2天换1次药,坚持2~4周。

方法二:将金黄散研成末,用凡士林调匀,同样敷在乳房胀痛或增生处。2天换1次药,坚持2~4周。

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