肺炎是指肺实质的急性炎症。
由于肺脏直接与外界相通且为血液循环必经的重要器官,因而易受各种致病因素的侵袭而发病,但大多数为细菌感染所致,其次为病毒、支原体、立克次体、真菌等。另外如物理、化学因素及变态反应等,均可导致本病的发生。
此外,心力衰竭、有害气体的吸入、长期卧床的肺水肿、肺淤血以及脑外伤等都有利于细菌的感染和生长繁殖,导致肺炎。
本病往往起病急骤,恶寒发热,咳嗽胸痛,乃至呼吸困难,特别是老年人,症状较重,消化功能减弱,进食少,甚至不能自进饮食,因此,要注意少食多餐,选择易消化而富于营养的食物。
【宜食】
1.鱼腥草:有杀菌作用,可用于肺炎的治疗。
2.雪梨汁:可生津润燥、清热化痰,对肺炎的治疗有益。
3.马铃薯:其中含有植物凝血素,它能够消灭侵入体内的细菌和病毒。
4.将适量的藕和生姜一起捣碎,用开水冲泡后饮服,可治疗呼吸困难。
5.含有维生素A的食物:维生素A能够保护皮肤和黏膜的健康,可以增强免疫力,防治呼吸系统的感染。胡萝卜素进入体内后,可转化为维生素A,也具有相应的功效。鳗鱼、动物肝脏、奶酪、牛奶、鸡蛋中含有较多的维生素A。小松菜、胡萝卜、南瓜、菠菜等绿色蔬菜中含有较为丰富的胡萝卜素。
6.富含维生素C的食物:维生素C是组织生长与修复所必需的抗氧化剂,能预防有害的感染,提高机体的免疫力。草莓、番木瓜、猕猴桃、番石榴以及柠檬等柑橘类水果中含有丰富的维生素C。
7.含有维生素E的食物:其具有抗氧化作用,能扩张血管,改善血液循环,促进组织的修复。另外,维生素B1、维生素B2能够促进能量代谢,有利于体力的恢复。维生素E在杏仁、鳗鱼和咸鳕鱼子中含量较高。猪肉、大蒜、鳗鱼之中含有一定量的维生素B1,动物肝脏、鳗鱼、纳豆中含有较为丰富的维生素B2。
【忌食】
1.胡椒:属于大辛大热食物。元代名医朱丹溪曾说:“胡椒性燥,大伤脾胃肺气,久则气大伤,凡病气疾人,益大其祸也。”可见,肺炎患者不可食用胡椒。
2.杏:其性温热,多食易助热生痰,不利于肺炎患者。《本草衍义》中说:“多致疮痈及上膈热。”《饮食须知》也指出:“多食昏神,令彪热生痰,动宿疾。”
3.槟榔:其性温,味苦辛,具有杀虫破积、伤人正气之弊端。所以,肺炎患者不可多食久食。正如《本草蒙筌》中所说:“槟榔,久服则损真气,多服则泻至高之气。”
【食疗方】
◆雪梨汁饮
雪梨250克,洗净,去皮,切薄片,用凉开水浸泡2小时,然后用洁净的纱布包裹绞汁即成。一次饮完,每日2~3次。
功效:可生津润燥,清热化痰。适用于肺炎咳嗽、消渴、便秘。
◆润肺生津饮
将梨洗净削取梨皮,再将梨皮、杏仁和冰糖一起放入沙锅,加水文火炖煮1小时,取汁饮用。
功效:可以润肺,生津,止咳。适用于治肺炎咳嗽、口干舌燥。
◆蚌花瘦肉汤
蚌花15克,瘦肉200克。
瘦肉和蚌花分别洗净,瘦肉切块。用适量清水,同瘦肉和蚌花一起放进煲内,煮至猪肉烂熟,调味即成。
功效:可化痰润肺,凉血止血。适用于治肺炎。