冬季长期便秘或腹胀方

这个便秘是很多的人都有遇到过的症状。这种症状会搞得人非常的难受。那么,这个便秘应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?这个便秘的分类是什么?接下来赶紧跟着药师一起来看看吧!

冬季便秘多是肠燥

进入冬天以来,很多老年人就一直被便秘困扰,早上起床要在卫生间待上十几、二十分钟,往往还是“无功而返”。其实,这种便秘症状跟冬天干燥的天气有关。干燥的冬季,除了大便干结以外,排便慢或者排便周期比平时长,甚至多天不排便等,都是冬燥便秘的典型症状。

“燥”是冬天的主气。燥易伤津,人体津液亏损就会出现口唇燥裂、毛发干枯、皮肤干燥等症状,肠道也会因受燥气损伤而变得干涩,很多原来就有便秘的患者会因冬燥而加重病情;一些原本没有便秘的人,也容易在这个季节感到大便干结难解。

润肠通便食谱

沙参玉竹老鸭汤

做法:北沙参60克,玉竹50克,芡实20克,生姜2片,老鸭1只(约800克)。将北沙参、玉竹、芡实、生姜洗净,老鸭杀后去毛及内脏,斩件。全部用料放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。分数次饮汤,吃鸭肉。

功效:滋润肺清补。用于干咳痰少、劳热、消渴肠燥便秘者。

桂花核桃冻

做法:核桃肉250克、白糖、奶油、桂花。将核桃肉加水磨成浆汁,与适量白糖和奶油100克搅匀,煮沸后装盆冷却(好放入冰箱内冻结),食用时用刀划成小块,撒上鲜桂花15克即可。

功效:有清热解毒,生津止渴作用。适用于痰热咳喘、肾虚腰疼、肠燥便秘等症。

冰糖杏仁

做法:南杏仁15克,北杏仁3克,大米。杏仁清水泡软后去皮;大米50克,清水浸泡,与南北杏仁一起磨浆,加适量冰糖清水煮成糊状或糖水服用。

功效:有润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠作用。适用于肺燥咳嗽、慢性支气管炎干咳、肠燥便秘等症。

便秘的分类

便秘按发病机制主要分为两大类,慢传输型和出口梗阻型。

(1)慢传输型便秘

是由于肠道收缩运动减弱,使粪便从盲肠到直肠的移动减慢,或由于左半结肠的不协调运动而引起。常见于年轻女性,在青春期前后发生,其特征为排便次数减少(每周排便少于1次),少便意,粪质坚硬,因而排便困难;肛直肠指检时无粪便或触及坚硬粪便,而肛门外括约肌的缩肛和用力排便功能正常;全胃肠或结肠传输时间延长;缺乏出口梗阻型的证据,如气囊排出试验和肛门直肠测压正常。增加膳食纤维摄入与渗透性通便药无效。糖尿病、硬皮病合并的便秘及药物引起的便秘多是慢传输型。

(2)出口梗阻型便秘

是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调导致粪便排出障碍。在老年患者中尤其常见,其中许多患者经常规内科治疗无效。出口梗阻型可有以下表现排便费力、不尽感或下坠感,排便量少,有便意或缺乏便意;肛门直肠指检时直肠内存有不少泥样粪便,用力排便时肛门外括约肌可能呈矛盾性收缩;全胃肠或结肠传输时间显示正常,多数标记物可潴留在直肠内;肛门直肠测压显示,用力排便时肛门外括约肌呈矛盾性收缩或直肠壁的感觉阈值异常等。很多出口梗阻型便秘患者也合并存在慢传输型便秘。

结语:通过这里推荐的几种能够有效治疗便秘的偏方以及这个便秘的分类,相信很多的读者朋友们都有了全新的认识以及了解吧!那么,如果你需要这方面的知识的话!就要在医师的建议下赶紧用以上的偏方进行治疗了!

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