斑秃(鬼剃头)的食疗方法

斑秃俗称鬼剃头,头发呈圆形或椭圆形脱落,大小不等,脱发部位界限清楚,皮肤光滑,不痛不痒。此病多见于青壮年,男女老少均可发生。

该病发病可能与遗传、精神创伤、病毒感染、自身免疫等因素有关。病区皮肤略陷下,斑秃边缘头发无光泽,易脱落,或有断发,经3~4个月长出新发,然后渐渐恢复正常。

【宜食】

宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜鲤鱼香蕉胡萝卜马铃薯等。

宜食含碘高的食物。如海带、海鱼、海蜇皮等。

宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜黄花菜、黑芝麻等。

宜多吃含黏蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

【忌食】

忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒辣椒桂皮等。

忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

【食疗方】

荸荠鲜藕汁

将荸荠、鲜藕、鲜茅根各200克洗净,加入适量水,煮沸30分钟,去渣后服用。每天1剂,连续服用。

功效:适用于治斑秃。

◆枸杞芝麻饮

枸杞子30克,黑芝麻50克,制首乌、桑枝各20克,侧柏叶15克。

以水煎服。每天1剂,7天为1个疗程,1~3个疗程可见效。

功效:适用于治斑秃。

山药芝麻饮

将50克山药用文火炖烂,然后把黑芝麻50克炒熟研成细末,再加入25克蜂蜜调匀。一次服完,每天1剂,连续服用,直至痊愈为止。

功效:适用于治斑秃。

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