失眠有哪些中药偏方 治疗失眠的食疗

失眠总是折磨人,很多人因为各种原因而失眠。由于晚上失眠,白天工作提不起劲,就进入一个这样的恶性循环,那么失眠应该怎么办呢?今天小编分享一些治疗失眠的中药偏方

失眠中药偏方

验方之一

药物:酸枣树枝(连皮)30g,丹参12g。

功效:宁心安神,活血养血。

主治:用于血瘀所致的失眠、头痛等症。

用法:水煎1~2小时,分两次于午休及晚上临睡前各服1次,每日1剂。

失眠有哪些中药偏方 治疗失眠的食疗

验方之二

药物:炒枣仁10g,麦冬6g,远志3g。

功效:养安神,清心除烦。

主治:用于虚烦失眠等症。

用法:水煎,于晚上睡前顿服。

失眠有哪些中药偏方 治疗失眠的食疗

验方之三

药物:丹参15g,五味子6g,远志3g。

功效:宁心安神,养血滋阴。

主治:心血亏虚所致的失眠症。

用法:水煎,午休及晚上睡前各服1次。

验方之四

药物:朱砂0.6g,琥珀0.9g。

功效:重镇安神,镇心定惊。

主治:适用于心神不安所致的失眠。

用法:研末,睡前吞服。注意不可久服。

验方之五

药物:夜交藤10g,生地10g,麦冬6g。

功效:滋阴安神,清心除烦。

主治:阴虚火旺所致的失眠症。

用法:水煎,于午休与晚上临睡前各服1次。

  •  标签: