刘畊宏女孩什么梗？
该梗还要从刘畊宏疫情居家太无聊就在抖音上直播健身说起。
搞笑的是，刘畊宏只要一健身就被抖音官方封禁。一开始他因为健身时露腋毛，被官方机器人以“不雅观”原因封禁了一次，刮腋毛后，又因胸肌太大，被官方机器人认为“在搞擦边球”封禁。
于是刘畊宏和妻子穿上羽绒服坚持直播健身，这经历太搞笑于是刘畊宏很快火了起来，仅用了一周不到的时间粉丝就从1000万涨到2000万，目前，已经超过了2200万
后来越来越多的人加入了健身大军，但是刘畊宏直播间健身强度贼大，很多网友刚跳完热身就不行了，加上直播间放着《本草纲目》的健身曲，很快大家对本草纲目都有巴浦洛夫条件反射了。
刘畊宏的直播间刘教练和他的老婆把跟着一起健身的人叫做“刘畊宏女孩”，一方面让我们感觉更加亲切，一方面其实也是在弱化“教练”本身这个称呼，换了一种不同的表达方式。
刘畊宏女孩是什么意思？
刘畊宏女孩就是看刘畊宏健身操直播的女孩，并一起跟着刘畊宏跳操的人，如今，在社交网络上，有一大群被称为“刘畊宏女孩”的跟随者，她们不仅跟着刘畊宏一起跳操，而且还期待着刘畊宏为她们“在线批作业”，好的学生也是在好老师带领前进的前提下才能最大程度的发挥其潜能。刘畊宏自创的《本草纲目》毽子操现在已经出现人传人现象，你是不是“刘畊宏女孩”呢？
刘畊宏女孩走路姿势
刘畊宏女孩之所以被大家热议，还有一个重要的原因，就是跟着刘畊宏锻炼，由于肌肉酸痛，下楼的姿势看起来格外的搞笑，很多刘畊宏女孩也是第一时间分享了自己的“锻炼成果”，还有人自称是刘畊宏女孩，结果被网友诊断给出的症结是“动作不标准”。
刘畊宏女孩有什么好处？
当“刘畊宏女孩”不仅可以和百万粉丝一同全程体验“云私教”，课后，刘畊宏还会“在线批作业”。
一位跳舞网红，戴着帽子全副武装跳舞被批评了：这女孩的衣服比我跟我老婆的穿羽绒服还厚，还在太阳底下跳，不中暑才怪！
一位40岁的老妈，他的关注点不在跳舞上面，表示40岁应该叫辣妈才对，怎么会是老妈呢？
除此之外，刘畊宏女孩还能够在刘畊宏魔力声音的督促下，拥有完美的身材。网友星晚说：“他的话有一种神奇的魔力，我躺着看了两次，然后我居然不好意思躺着，就起来跟着一起跳了”。
刘畊宏为什么火？
在社交网络上，有一大群被称为“刘畊宏女孩”的跟随者，她们不仅跟着50岁的刘畊宏一起跳操，而且还期待着刘畊宏为她们“在线批作业”。周杰伦或许也不曾想过，自己所创作的《本草纲目》有一天会成为健身操音乐，看刘畊宏的直播，不仅能收获健康，还能收获各种欢乐，下面就来分析一下刘畊宏爆火的原因。
1、专业素质突出
刘畊宏在专业方面也是很出色的，刘畊宏很早就小有名气，最早，刘畊宏是吴宗宪一手打造的组合“咻比嘟哗”的成员之一，这个组合当年还是有不错的知名度的。刘畊宏已经坚持健身了超过30年，使很多明星的健身教练，专业素质突出，在“底蕴”的加持下，爆火只需要找到诱因就可以了。
2、健身动作简单易学
刘畊宏的健身操动作非常简单，即使是幼儿园小孩也能学会，看看就能上手大家自然会跟风学习，其次，对场地的要求几乎没有，运动强度也不是很大，就是几个简单的动作，就能让大家直呼过瘾，大众化更容易普及。
3、时间因素
刘畊宏的爆火刚好是在家隔离期间，健身似乎成为了一种乐趣，数以万计的“追随者”蜂拥而至，跟着刘教练扭动，燃烧卡路里，
4、搞笑话题
因为腋毛太长影响形象，被禁播，他就去把腋毛给剃了；后来又因为胸肌过大影响又被警告，于是刘耕宏夫妇又穿起来了羽绒服在直播间，惹得一众粉丝捧腹不已。
5、健身氛围浓厚，风格搞笑
刘畊宏和其他健身博主不一样的地方，那就是带着妻子王婉菲一起训练，甚至是拖上自己的岳母。像这样一家人一起健身的亲和力，是过往那些只关注到专业性的健身博主所无法做到的。而且在大多数的健身直播中，刘畊宏都会以一个“元气满满但碎碎念”的健身教练形象示人，而他身后时常“划水”的妻子，则是一个“被迫营业”的形象。十分搞笑，大家在观看的时候，也能得到彻底的放松。
6、夫妻一起“撒糖”
在看到粉丝突破2200万是，刘畊宏首先感谢了自己的妻子，并献上爱的抱抱，除此之外，刘畊宏夫妻在直播中不停地在撒糖，练着练着，两人就牵个手搞搞气氛，更是一言不合就拥抱。刘畊宏的妻子王婉霏本身并不是健身爱好者，体力和动作与普通观众无异。当她在跟在刘畊宏背后，汗流浃背失去表情管理的时候，观众仿佛看到了自己，即搞笑又甜蜜。
7、明星效应
刘畊宏和妻子本身就是明星，加上接地气的对话和表情，让大家感觉到镜头内外融为一体。另外，在他的直播间，大部分播放的音乐都是周杰伦的歌，特别是周杰伦的《本草纲目》，跟练的网友说从未觉得听周董的歌会这么难熬。
8、目的单纯，不带货
刘畊宏就单纯的分享自己30年来的的运动心得，直到目前也没有带货直播，这份心意也赢得了粉丝们的尊重。少了很多商业因素让整个环境轻松轻松自由才能口无遮拦。
《本草纲目》歌词
如果华陀再世
崇洋都被医治
外邦来学汉字
激发我民族意识
马钱子 决明子
苍耳子 还有莲子
黄药子 苦豆子
川楝子 我要面子
用我的方式
改写一部历史
没什么别的事
跟着我念几个字
山药 当归 枸杞
GO
山药 当归 枸杞
GO
看我抓一把中药
服下一帖骄傲
我表情悠哉 跳个大概
动作轻松自在 你学不来
霓虹的招牌 调整好状态
在华丽的城市 等待醒来
我表情悠哉 跳个大概
用书法书朝代 内力传开
豪气挥正楷 给一拳对白
结局平躺下来 看谁厉害
练成什么丹 揉成什么丸
鹿茸切片不能太薄
老师傅的手法不能这样乱抄
龟苓膏 云南白药
还有冬虫夏草
自己的音乐 自己的药
份量刚刚好
听我说中药苦
抄袭应该更苦
快翻开本草纲目
多看一些善本书
蟾苏 地龙 已翻过江湖
这些老祖宗的辛苦
我们一定不能输
就是这个光
就是这个光 一起唱
（就是这个光 就是这个光 嘿）
让我来调个偏方
专治你媚外的内伤
已扎根千年的汉方
有别人不知道的力量
我表情悠哉 跳个大概
动作轻松自在 你学不来
霓虹的招牌 调整好状态
在华丽的城市 等待醒来
我表情悠哉 跳个大概
用书法书朝代 内力传开
豪气挥正楷 给一拳对白
结局平躺下来 看谁厉害
蹲 小僵尸蹲 小僵尸蹲
又蹲 小僵尸蹲 暗巷点灯
又蹲 小僵尸蹲 钻萝卜坑
又蹲 小僵尸蹲 念咒语哼
蹲 小僵尸蹲 小僵尸蹲
又蹲 小僵尸蹲 暗巷点灯
又蹲 小僵尸蹲 钻萝卜坑
又蹲 小僵尸蹲 念咒语哼
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