肝肾阴虚神经衰弱的食疗偏方

肝肾虚神经衰弱临床表现:

头晕作痛,心悸失眠,烦燥易怒,腰膝酸软。舌红苔薄黄,脉沉弦细。

菟丝鱼翅

配方: 菟丝6克,水发鱼翅500克,鲜蟹黄100克,香菜1克,猪油100克。

制法: 将长鱼翅码入盘内,碎鱼翅放在上面。勺内放入猪油,烧热时,用葱、姜块、酱油炝锅,添入高汤约200毫升,取出葱、姜块。放入绍酒、花椒水、白糖、蟹黄,然后放入码好的鱼翅、菟丝子粉,盖上盖,放在文火上煨炖10分钟。用湿淀粉勾芡,淋上明油,大翻勺,放入盘内,把香菜摆在盘边即成。

功效: 补肾益精,养肝补血。

用法: 佐餐食用。

【枸杞甲鱼肉】

配方: 甲鱼1只,枸杞子60克。

制法: 将甲鱼去内脏及头,洗净,放在砂锅里,加入枸杞子,添加足量清水,用小火慢慢煨熟,调味即可。

功效: 滋补肝肾,补虚安神。

用法: 食肉喝汤,每日吃2餐,连吃2日。每周10次

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