头痛患者,应根据自身体质和症状,忌食相应食物。
风寒头痛者应忌食:各种肉类、海腥食物、西瓜、甜瓜、苹果、梨、橘子、柑子、甜橙、柚子、香蕉、李子、柿子、石榴、枇杷、猕猴桃、杨梅、梅子、橄榄、菱角、荸荠、甘蔗、冬瓜、黄瓜、丝瓜、菜瓜、西红柿、茄子、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、莴笋、苋菜、茭白、绿豆芽、空心菜、莼菜、萝卜、竹笋、鲜藕、木耳、蘑菇、茶叶等。
风热头痛者应忌食:各种肉类、海腥食物、杏子、樱桃、桃、荔枝、龙眼、柠檬、石榴、杨梅、梅子、山楂、核桃仁、栗子、韭菜、茴香、香菜、大蒜、葱、洋葱、辣椒、生姜、芥菜、南瓜、酒、醋、胡椒、花椒、桂皮、八角茴香、白芥子、丁香等。
风湿头痛者应忌食:各种肥肉,以及“风寒头痛者”忌食的内容。
肝阳上亢头痛者应忌食:牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、桂鱼、鲢鱼、草鱼、鲈鱼、鳟鱼、黄鳝、黄花鱼、带鱼、虾、海参、淡菜、蚕蛹、金橘、杏子、樱桃、桃、荔枝、龙眼、石榴、梅子、山楂、核桃仁、栗子、大枣、莲子、糯米、南瓜、辣椒、韭菜、茴香菜、香菜、大蒜、葱、洋葱、香椿、茼蒿、芥菜、生姜、酒、花椒、胡椒、桂皮、丁香、茴香、醋等。
痰浊头痛者应忌食:糯米、鹅肉、各种肥肉、海产品、橘子、香蕉、柿子、龙眼、甜瓜、西瓜、荔枝、大枣、糖果、蜂蜜等。
气虚头痛者应忌食:莜麦、荞麦、绿豆、鸭肉、兔肉、墨鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蛤蜊、蛏肉、蚬肉、蚌肉、海带、紫菜、西瓜、甜瓜、苹果、梨、橘子、柑子、甜橙、柚子、香蕉、李子、柿子、枇杷、猕猴桃、桑葚、橄榄、山楂、槟榔、菱角、荸荠、甘蔗、冬瓜、黄瓜、丝瓜、菜瓜、苦瓜、西红柿、茄子、大蒜、葱、生姜、洋葱、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、莴笋、茼蒿、韭菜、茭白、芥菜、香菜、绿豆芽、空心菜、莼菜、萝卜、竹笋、慈姑、蘑菇、冷饮、花椒、胡椒、桂皮、丁香、茴香、烟、酒等。
血虚头痛者应忌食:可参阅“气虚头痛者”忌食的内容。
肾虚头痛者应忌食:香蕉、柿子、罗汉果、荸荠、西瓜、甜瓜、梨、猕猴桃、橄榄、冬瓜、丝瓜、西红柿、茄子、黑木耳、空心菜、莼菜、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、生菜瓜、甜菜、竹笋、莴笋、茭白、甜菜、苋菜、洋葱、葱、大蒜、辣椒、芥菜、花椒、胡椒、丁香、茴香、薄荷、螃蟹、田螺、螺蛳、蛏肉、蚌肉、蛤蜊、兔肉、鸭肉、莲子芯、菱角、芥蓝、蕨菜、百合、松子仁、菊花、玉米须、黄花菜、白酒、香烟等。