我是百货公司的专柜小姐，平时工作的时间很长，公司又要求我们必须亲切有礼地为顾客介绍产品，所以必须长时间站立。最近我发现腿部静脉曲张特别严重，而且站一会儿就腰酸背痛。请问有什么有效偏方改善吗？

需要长时间站立工作的人，真的只能以“辛苦”二字形容。然而这样的工作还真不少，如老师、专柜小姐、美发师、交通警察等在工作时，经常需要持续站立数小时，所以腿酸、腰酸的现象便经常出现了。尤其是静脉曲张，几乎已成职业病。想要改善这些现象，首先在休息时要放松身体;如果感觉到腰、腿酸痛，就用刮痧板刮拭，促进血液循环，使气血活络顺畅，这样就能缓解酸痛。

至于有静脉曲张现象者，在洗澡时仔细观察脚掌与小腿交会处及小腿肚，看看静脉是否清楚而明显地浮现。如果是，那么就用刮痧板由下往上轻轻刮拭。并且，在小腿内侧的踝骨上四横 处，也就是三阴交穴，用刮痧板由下往上刮拭，加强刺激该穴位，可促进血液循环，预防静脉曲张。

另外，穿上预防静脉曲张的弹性裤，对于预防因血液循环不好引起的腿浮肿,也有很好效果。平时工作时可以选择弹性裤;休息或下班后，再以刮痧来缓解酸痛，这些都是长时间站立工作者可以采取的保健方式，既方便又无副作用，而且效果不错，值得一试！

希望这个治疗静脉曲张的偏方能够帮助到你，祝你早日康复！