肝郁血热者，宜选食平肝解郁、活血化瘀，清热凉血之物，忌食滋腻肥甘、辛辣香燥、温热助火之品。脾不统血者，宜选食健脾益气之物，忌食生冷苦寒、破气耗气之品。

湿热内蕴者，宜选食清热利湿、凉血止血之物，忌食辛辣香燥、滋腻肥甘、温热助火之品。

肝肾阴虚者，宜选食滋补肝肾、养阴清热之物，忌食辛辣香燥、温热助火之品。

兔肉：性凉，味甘，功能解热毒，利大肠，益气祛湿，凉血，适宜肝郁血热者及湿热内蕴者食用。

芹菜：性凉，味甘，功能平肝清热，祛风利湿，调经止带，适宜肝郁血热者及湿热内蕴者食用。

豆腐：性凉，味甘，功能益气和中，生津润燥，清热解毒，适宜肝郁血热者及湿热内蕴者食用。

荸荠：性寒，味甘，功能清热凉肝，消积化痰，生津止渴，适宜肝郁血热者及湿热内蕴者食用。

柿子：性寒，味甘涩，功能清热润肺，止咳化痰，涩肠止血，适宜脾不统血者及肝郁血热者及湿热内蕴者食用。

荠菜：性平，味甘，功能清热止血，平肝明目，和脾利水，适宜肝郁血热者及湿热内蕴者食用。

桂鱼：性平，味甘，功能补气健脾，养血行瘀，适宜脾不统血者及肝郁血热者食用。

海蜇：性平，味甘咸，功能清热化痰，软坚消积，适宜肝郁血热者及湿热内蕴者食用。

刺儿菜：又称小蓟，性凉，味甘苦，功能清热解毒，凉血止血，适宜湿热内蕴者及肝郁血热者食用。可取鲜嫩刺儿菜，煮食或生食。

龙眼：性温，味甘，功能补心健脾，养心安神，适宜脾不统血者食用。

荔枝：性温，味甘酸，功能补益气血，生津和胃，补脾止泻，适宜脾不统血者食用。

大枣：性温，味甘，功能补中益气，健脾养胃，适宜脾不统血者食用。

鸡肉：性温，味甘，功能补中益气，补精添髓，适宜脾不统血者食用。

鲫鱼：性平，味甘，功能补气益中，利湿通乳，适宜脾不统血者食用。

牛肉：性温，味甘咸，功能补脾和胃，益气增血，强筋健骨，适宜脾不统血者食用。

牡蛎肉：性平，味甘咸，功能滋阴养血，清热解毒，适宜肝肾阴虚者食用。

蚌肉：性寒，味甘咸，功能滋阴养血，清热解毒，适宜肝肾阴虚者食用。

蛤蜊肉：性寒，味甘咸，功能滋阴利水，化痰软坚，适宜肝肾阴虚者食用。

干贝：性平，味甘咸，功能滋阴补肾，和胃调中，适宜肝肾阴虚者食用。

鲈鱼：性平，味甘，滋补肝肾，健脾利水，适宜肝肾阴虚者食用。

银鱼：性平，味甘，功能滋阴润肺，补气利水，适宜肝肾阴虚者食用。

桑葚：性寒，味甘，功能滋阴养血，补益肝肾，适宜肝肾阴虚者食用。

鸡蛋：性平，味甘，功能滋阴润燥，养血息风，适宜肝肾阴虚者食用。

取兔肉250克，鲜芦苇根100克，调料适量，加水煮汤，吃肉喝汤，每日1剂。

取鲜芹菜、鲜卷柏各30克，鸡蛋2个，共洗净，放入锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再入锅煮10分钟，去渣，吃蛋喝汤，每日1剂，连服3日。如无卷柏，可取芹菜100克，鸡蛋2个，煮汤食用。

肝郁血热者可取豆腐250克，米醋120毫升，煮熟食用，每日1剂，连服3～5日。

取鲜荸荠500克，洗净，去皮捣烂，取汁，调入30克冰糖食用，每日1剂。

取柿饼60克，切碎焙干，研末，用黄酒1小杯冲服，每日1剂。

取鲜荠菜300～500克，煮汤食用。

取龙眼干、大枣各12克，花生米15克，糯米50克，加水煮粥食用，每日1剂。

取龙眼肉、莲子肉各30克，大枣10枚，糯米60克，加水煮粥食用，每日1剂。

取荔枝干7枚，大枣6枚，淮山药10克，水煎服，每日1剂。

取荔枝肉、莲子肉各15克，水煎服，每日1剂。

取大枣30克，猪皮60克，水煎服，每日1剂。

取鸡肉90克，乌贼骨粉12克，盐适量，上笼蒸熟食用，每日1剂。