老年痴呆吃什么食物好?怎样调养?

老年痴呆症的临床特点是以精神和智力上的异常,病人的知觉、智力、记忆能力持续性减退为主要表现的一种老年人常见病,一般发病年龄在65岁以上。老年痴呆症多由肝肾亏虚所致,早期预防是治疗本病的关键。

肾精虚衰者:常见智能低下,眩晕耳鸣,健忘,动作缓慢,肢体不用,皮毛干枯等。肾精虚衰者,宜选食填精补髓之物,忌食生冷苦寒、肥甘滋腻及辛辣刺激性之品。

肝肾虚者:常见精神呆滞或精神抑郁,哭笑无常,或烦躁易怒,肢体麻木,眩晕耳鸣,颧红口干,潮热等。肝肾阴虚者,宜选食滋阴清热、补益肝肾之物,忌食煎炸熏烤、滋腻肥甘及性热助火之品。

脾肾阳虚者:常见表情呆滞,终日寡言,记忆减退,反应迟钝,面色白,气短乏力,畏寒肢冷,大便溏薄,小便清长等。脾肾阳虚者,宜选食温肾健脾之物,忌食生冷寒凉、滋腻肥甘及破气耗气之品。

肉:性温、味甘咸,功能温中益气,补精添髓,适宜肾精虚衰者食用。

海参:性温,味甘咸,功能补肾益精,养血润燥,适宜肾精虚衰者食用。

鸽肉:性平,味甘咸,功能补肝肾,益精血,适宜肾精虚衰者食用。

淡菜:性温,味甘咸,功能补肾益精,温阳散寒,适宜肾精虚衰者食用。可取淡菜与韭菜同炒食。

桃仁:性温,味甘,功能补肾固精,益气养血,健脑增智,适宜肾精虚衰者食用。

猪肉:性平,味甘咸,功能补肾养血,滋阴润燥,适宜肝肾阴虚者食用。

桑葚:性寒,味甘,功能滋阴清热,补益肝肾,适宜肝肾阴虚者食用。

鲍鱼:性平,味甘咸,功能滋阴补虚,益精明目,清热利湿,适宜肝肾阴虚者食用。可取鲍鱼肉与香菇同烹食。

墨鱼:性平,味咸,功能滋阴养血,益气保精,适宜肝肾阴虚者食用。

甲鱼:性平,味甘咸,功能益气补虚,滋阴养血,适宜肝肾阴虚者食用。

狗肉:性热,味甘咸,功能温肾助阳,益气暖胃,适宜脾肾阳虚者食用。

山药:性平,味甘,功能健脾补肺,固肾益精,适宜脾肾阳虚者食用。

羊肉:性热,味甘咸,功能益气补中,固肾壮阳,适宜脾肾阳虚者食用。

羊肾:性温,味甘,功能补肾气,益精髓,适宜脾肾阳虚者食用。

对虾:性温,味甘咸,功能壮阳补肾,健脾暖胃,适宜脾肾阳虚者食用。

取水发海参150克,糯米100克,加水煮粥食用,每日1剂。

取雄鸽1只,活杀,去毛及内脏,洗净,加黄精五倍子枸杞子各30克,益智仁15克,甜酒500毫升,水适量,炖熟食用,每日1剂,连服10~15剂。

取瘦猪肉150克,枸杞子30克,冰糖50克,隔水炖熟食用。

取鲜桑葚60克,枸杞子30克,水煎服,每日1剂。

取甲鱼1只,宰杀,去内脏,洗净切块,加枸杞子、淮山药各30克,女贞子、熟地黄各15克,置砂锅内,加水炖熟,吃肉喝汤。

取狗肉500克,生姜茴香杜仲陈皮及调料各适量,加水炖熟食用。

取山药100~150克,每日清晨煮熟食用。

取羊肉200克,虾米10克,生姜、葱末、精盐、料酒各适量,加水煮汤食用,每日1剂。

取羊肾1对,剖开,去筋膜,洗净切片,杜仲15克布包,大米60克洗净,共置砂锅内,加水煮粥食用,每日1剂。

取活虾适量,洗净,用沸黄酒烫死,然后吃虾、喝酒。

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