腹胀怎么办?食疗方法推荐

腹胀是由于胃肠道内存在过量的气体,以腹部胀大、皮色苍黄,甚至脉络暴露、腹皮绷急如鼓为特征,是一种常见的临床症状。导致腹胀的原因有肝伤,气血凝滞,脉络阻塞,形成积聚,病久伤肾,肾阳不足,蒸化水湿,肾亏损,肝失滋养等。

中医按照导致腹胀的原因,将腹胀分为肝脾血瘀型腹胀、肝肾阴虚型腹胀、脾虚腹胀、气滞食阻型腹胀、湿热蕴结型腹胀、水寒伤中型腹胀、脏寒型腹胀等8各类型。

此病的发生主要与脾胃损伤,情志失调,湿热蕴结、复感中寒有关。

西瓜蒜头汁治腹胀

西瓜1个,切去盖,纳入适量大蒜头,盖上盖,外用泥包糊,置炭火中,炙烤,待泥燥,去盖,取汁内服。此方可治疗腹胀。

当归乌药散治胸闷腹胀

当归6克,乌药10克,一同放入钵内,捣烂,混匀后服用。1次4克,早、中、晚各1次,用温开水送服。此方具有散寒止痛、顺气活血的功效,对寒凝气滞型胸闷、脘腹胀痛有较好的疗效。

陈皮白术散治脾虚腹胀

陈皮100克,白术100克,一同放入钵内,捣烂,调入白酒,用木香汤送服,早、中、晚各1次,1次20克。此方具有补脾和中、益胃燥湿的功效,对脾气虚腹胀有较好的疗效。

■ 煮食蚕豆可消腹胀

蚕豆适量,放入锅内煮烂,拌入适量白糖,每天服用数汤匙,连续7天,能治疗腹胀。

猪肚红糖汤治腹胀

净猪肚1具,放入锅内,加适量水煮烂,切细,用红糖拌后服食。1日1剂,分早、晚两次服用。此方可有效治疗腹胀,症见饮食减少、嗳气不适、小便短少等。

■ 白术枳实汤治腹胀

白术6克,枳实3克,一同放入钵内,捣烂,研粉;麦芽10克,放入锅内,加适量水煎汤,用麦芽汤送服上述药末,早、晚各1剂。此方具有健脾消食的功效,对由消化不良引起的腹胀有较好的疗效。

荔枝橘皮散治腹胀

荔枝核100克,橘皮10克,一同焙干,捣烂,饭前用白开水送服。1次10克,早、中、晚各1次。此方可治疗腹胀。

■ 白萝卜子汤治食积腹胀

厚朴10克,枳壳10克,木贼草10克,白萝卜子10克,一同放入锅内,加适量水煎服。1日1剂。此方具有健脾养胃、消食下气的功效,对食积腹胀有较好的疗效。

桃仁散治胸闷腹胀

桃仁7枚,去皮、尖,捣烂,用凉白开送服,可行淤止痛、润燥滑肠,对胸闷腹胀有较好的疗效。

山楂炭治食积腹胀

山楂炭1.2克,放入钵内,捣碎,用沸水冲服。1日3剂。此方能破气行瘀,消积化滞,可有效治疗肉食积滞型腹胀。

■ 芍药枳实散治胸腹胀满

芍药50克,枳实50克,一同放入钵内,捣烂,用温开水送服。早、中、晚各1次,1次9克。此方具有破气散痞、逐水消胀的功效,对胸腹胀满有较好的疗效。

■ 茅根赤豆汤治腹胀

茅根50克,赤小豆100克,一同放入锅内,加适量水煎服。此方具有通气消渴、健脾消胀的功效,对腹胀满有较好的疗效。

■ 绿豆黄豆散治腹胀

绿豆30克,黄豆30克,分别放入锅内炒焦,然后一同捣烂。用温开水送服,早、中、晚各1次,1次3克。此方具有健脾养胃、消积化滞的功效,对腹胀有较好的疗效。

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