三个民间偏方治疗缺铁性贫血有奇效
缺铁性贫血是体内铁的储存,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。缺铁性贫血不是一种疾病,而是疾病的症状,症状与贫血程度起病的缓急相关。不良饮食习惯,偏食消化系统疾病(萎缩性胃炎、消化性溃疡等)、钩虫病;女性是否有月经过多;胃肠手术等都可以引起缺铁性贫血。
小编为您收集三个民间偏方治疗缺铁性贫血有奇效,如下:

验方一:要补血多吃胡萝卜


  我的女儿今年15岁,老是觉得累,脸色也没以前那么红润了。到医院一查,医生说是缺铁性贫血,建议多吃一些补血的食物。
  除了一些时常为人们所熟知的大枣、桂圆等,医生还建议多吃些胡萝卜。原因是,胡萝卜中含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。我女儿从小就不爱吃胡萝卜,根据医生的建议,我把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜给孩子带着上学时当饮料喝,每天喝上一大杯,坚持了2个月,我女儿的症状减轻多了,又恢复了以前的活泼。
  另外,多吃些萝卜干对贫血也很有益处,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。虽然很不起眼也很便宜,但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
  

验方二:缺铁性贫血者喝桂圆补血汤效果好


  桂圆肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。桂圆汤、桂圆酒都是很好的补血食物。
  我得了缺铁性贫血,采用了最常用的补血方法——喝桂圆补血汤。这个汤既美味,又营养而且经济又实惠,效果也很好。有缺铁性贫血的朋友可以试试。
  方法:红枣20克,桂圆15克,红糖30克,水500克。红枣洗净、去核,桂圆去皮、核,将红枣、桂圆肉同时放炖杯内,放入清水,武火烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入红糖搅匀即成。这个汤能补气血,益脾胃。对于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症都有很好的疗效。尤其是对女性朋友有很大的益处。
  另外,需要注意的是:贫血者最好不要喝茶,喝茶会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁,才能被吸收。茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,阻碍铁的吸收。
  

验方三:黄酒绿矾煨核桃治缺铁性贫血


  我今年30岁了,平时吃的食物营养也挺丰富的,可是还得了缺铁性贫血。为了能尽快治好这个病,我吃了不少补血的汤药,可是作用都不是很明显。后来用了一个偏方,效果不错。
  具体方法:黄酒500毫升,绿矾20克,胡桃7只,蛋去黄留壳1只。先将绿矾装入鸡蛋壳内,外用纸蘸水包4层,置柴火灰中煨熟,研细放入盛黄酒的瓷瓶内,加入桃仁后封口,置锅内蒸煮40分钟取出食用,每日3次,每次20~30毫升。注意,用此药期间忌食黄瓜。此方法对缺铁性贫血有一定疗效。
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