三个民间老偏方治疗女性贫血效果好
治疗女性贫血偏方一:黄精瘦肉汤

【食材】黄精15克,瘦肉100克,姜、葱适量。

【做法】瘦肉切片,和生姜、黄精一同放入锅中,煮1个小时,加入适量葱,即可调味食用。

治疗女性贫血偏方二:菠菜猪肝

【食材】菠菜100克,猪肝250克,姜、葱适量。

【做法】菠菜切段,猪肝切片,将生姜下锅,热油爆炒猪肝后加入菠菜,至菠菜嫩熟,即可放入葱段和适量调味料食用。

治疗女性贫血偏方三:香菇菜心

【食材】菜心250克,香菇50克,蒜蓉少许,蚝油少许。

【做法】香菇和菜心分别焯熟,香菇切成细丝,热锅下油,放入蒜蓉适量,清炒菜心后加入香菇丝,放入适量蚝油即可调味食用。

患者问诊

华先生有一天扶着妻子来到外公家看急诊,华先生是隔壁邻居,外公一开门,见华太太神色不佳,脸色苍白如灰,便赶紧让华先生抱华太太到沙发坐下先歇息。

华先生说妻子在家几乎昏厥,听到“昏厥”二字,外公自然心头一紧,赶紧替华太太把脉,发现华太太手脚冰寒,脉搏细弱,很不稳定,便开口询问华先生缘由。华先生说,太太患有轻微的地中海贫血,去年曾经小产过,当时因为肝功能不好,还在小产后输血近800毫升,才得以稳住心脉。小产后,华太太老是蹲下去站起来就觉得头晕、弯下身子也会说偏头痛,平日畏寒怕冷,四肢颇是冰冷。刚好这几天,太太来了月经,就经常心悸发作,有时候晚上还说呼吸困难。

华先生还说,平时也有给太太买养血补气的食材,例如鹿茸人参等东西都没少吃,可是情况就是不见好转,跑过不少医院,也是治标不治本。

外公说,吃人参、鹿茸而不见其效,主要是因为华太太的贫血不在于气血两虚,而在于湿热内蕴,肝功能不好,疏泄不及,导致热毒内蕴,扰乱精血,使之气血不顺。

所以针对华太太的体质,单纯的补血养气是不够的,还要疏肝理气,祛湿去燥才能根治。

于是,外公便给了华先生三道方子,分别是黄精瘦肉汤、菠菜炒猪肝和香菇菜心。其中以菠菜炒猪肝最为适合,主要是因为菠菜有通经润肠、疏通经络的功能,还能清热解毒,有助于疏通华太太体内的湿毒。

华太太连续3个月食用菠菜炒猪肝和黄精瘦肉汤,脸色大有好转,不会老是蹲下去站起来就觉得头痛、头晕,也没有了月经期间的心悸气短和头晕头痛症状。

女性贫血的原因和治疗方法

贫血是女性疾病中比较常见的一种疾病,从中医的角度来讲,女性贫血的原因较多,根据不同的病理可以分别采用清热利湿、益气养血、益气养血兼清湿热、补益气血、活血祛瘀、温肾助阳、祛寒除湿等治疗方法进行调理,分辨分治,但整体上以养心护肝为大原则。小便色深、平日四肢乏力、气短、头晕、心悸、唇甲色淡、经常腰背酸痛的患者,多为湿热内蕴型贫血,需要祛湿温补。面色苍白、四肢乏力、精神萎靡不振则多为气血两虚型,需要滋补肾、养气益血。如果患者面色苍白、头晕乏力、夜尿频多、肢体冰冷、腰背酸痛的,则是肾虚寒凝型贫血,需要补肾益气、驱除蕴寒。而患者出现眼白轻度发黄,小便色深、面色黧黑,肢体容易疼痛或腹痛则需要扶正中气,祛瘀化湿。

偏方一中采用了瘦肉和黄精作为主要原料,瘦肉性温,含有丰富的营养,黄精能够养肝明目,益血养气,适合缺铁性贫血患者食用。偏方二和偏方三的主要材料是菠菜、猪肝和菜心。香菇和菜心含有丰富的矿物质,能够加速女性体内的新陈代谢,增强细胞造血功能,建议贫血的女性至少一周吃两次为佳。而猪肝含有丰富的铁质,配合健脾益胃的菠菜,有利于帮助气血不足的女性生血养血、调养气血、畅通肠道,改善肝脏排毒的功能。

同时,外公提醒,气血不足的女性在日常饮食中一定要多加补铁,最好多吃红枣、葡萄、水蜜桃、桂圆等温补的蔬果,多吃动物内脏、骨髓、猪肝、木耳紫菜等食物。

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