处方：黑芝麻25克 大米适量

制法：将黑芝麻捣碎，大米淘净，加水适量煮粥。

功能主治：补肝肾，润五脏。适用于产后乳汁不足以及老年体衰眩晕消瘦、便躁、须发早白等。

用法用量：每日2～3次，或经常佐餐食用。

摘录：《本草纲目》