身体健康的女性阴道内有少量白色无臭味的分泌物，以润滑阴道壁黏膜，月经前后、排卵期及妊娠期量较多，而并无其他不适症状者，为生理性白带。但如果分泌物异常增多，或杂有其他色泽者，或黏稠如胶液，或稀薄如水状、秽臭，并伴有瘙痒、灼热痛等局部刺激症状，以及腰酸腿软、小腹胀痛时，即为带下。
中医学认为，导致本病的发生，多与脾虚、肾虚、肝郁及湿毒等因素有关。
脾虚：带下色白质薄，无臭味、面色白，神疲乏力，纳少，小腹坠胀，大便溏薄，下肢浮肿，舌质淡，苔薄腻。脾虚者，宜选食健脾益气、除湿止带的温补性食物，忌食滋腻肥甘、辛辣香燥、生冷苦寒、破气耗气之品。
肾虚：肾阴虚者，则带下量多，显黄色或赤白相兼，阴部瘙痒，心烦易怒，头晕目眩，耳鸣心慌，失眠，易出血及腰痛，舌质红，少苔，脉细数或弦数；肾阳虚者，则带下量多，质稀薄，终日不断，小腹冷，腰酸如折。肾阴虚者，宜选食滋阴补肾、清热泻火之物，忌食辛辣香燥、性热助火之品。肾阳虚者，宜选食温肾壮阳、收敛止带之物，忌食生冷苦寒之品。
肝郁：肝郁化火，则带下色赤，或赤白相兼，质黏稠臭味大，淋漓不断，月经先后无定期，烦躁易怒，胸胁胀满，口苦咽干，舌质红苔黄。肝郁者，宜选食疏肝解郁、化湿止带之物，忌食滋腻肥甘、辛辣香燥、性热助火之品。
湿毒：带下量多，色黄黏稠，有泡沫状，臭味，阴部瘙痒，尿短赤，口苦咽干，舌质红，苔黄。湿毒者，宜选食清热解毒、利湿止带之物，忌食滋腻肥甘、辛辣香燥、性热助火之品。
羊肉：性温，味甘咸，功能补气养血，温中暖下，适宜脾虚者及肾阳虚者食用。
牛肉：性温，味甘咸，功能补脾益气，养血息风，适宜脾虚者食用。
豇豆：性平，味甘，功能健脾理中，益气调营，补肾生精，适宜脾虚者食用。
扁豆：性平，味甘，功能健脾化湿，利尿消肿，清肝明目，适宜脾虚者食用。
桂鱼：性平，味甘，功能补气健脾，养血行瘀，适宜脾虚者食用。
黄鱼：性温，味甘，功能益气补虚，健脾开胃，养肾固精，适宜脾虚者及肾阳虚者食用。
蚶子：性温，味甘，功能温中健胃，补血散瘀，适宜脾虚者食用。
樱桃：性温，味甘，功能补中益气，健脾养胃，滋养肝肾，祛风除湿，适宜脾虚者及肾阳虚者食用。
猪肉：性平，味甘咸，功能滋补肾阴，滋养肝血，润泽皮肤，适宜肾阴虚者食用。
墨鱼：性平，味甘咸，功能滋阴养血，补心通脉，益气强志，适宜肾阴虚者食用。
甲鱼：性平，味甘咸，功能滋阴养血，益气补虚，适宜肾阴虚者食用。
蛏肉：性寒，味甘咸，功能滋阴除烦，清热利湿，适宜肾阴虚者食用。
西瓜：性寒，味甘，功能清热解暑，生津利尿，适宜肾阴虚者及湿毒者食用。肾阴虚者多有心烦易怒、咽干口渴症状，食用西瓜之类，可生津止渴，利尿泻火。
梨：性寒，味甘酸，功能养阴清热，润肺止咳，适宜肾阴虚者食用。
葡萄：性平，味甘酸，功能滋阴生津，补气利尿，适宜肾阴虚者食用。
芋头：性平，味甘辛，功能补气益肾，破血散结，适宜肾阴虚者食用。
狗肉：性热，味甘咸，功能补中益气，温肾助阳，暖胃强腰，适宜肾阳虚者食用。
对虾：性温，味甘咸，功能补肾壮阳，益气开胃，适宜肾阳虚者食用。
淡菜：性温，味甘咸，功能补虚益精，温肾散寒，适宜肾阳虚者食用。
核桃仁：性温，味甘，功能补肾固精，润肠通便，适宜肾阳虚者食用。
韭菜：性温，味甘辛，功能温肾散寒，壮阳补虚，行气理血，适宜肾阳虚者食用。
花椒：性温，味辛，功能温阳散寒，解毒杀虫，适宜肾阳虚者食用。
萝卜：性凉，味辛甘，功能宽中下气，消积化痰，适宜肝郁者食用。
芹菜：性凉，味甘，功能平肝清热，祛风利湿，调经止带，适宜肝郁者及湿毒者食用。
茶叶：性凉，味苦甘，功能清热利水，化痰消食，解暑止渴，适宜肝郁者及湿毒者食用。
丝瓜：性凉，味甘，功能清热凉血，化瘀解毒，活络通经，适宜肝郁者食用。
海蜇：性平，味甘咸，功能清热化痰，消积软坚，适宜肝郁者食用。
金橘：性温，味甘辛，功能理气补中，散寒解郁，消食化痰，适宜肝郁者食用。
柚子：性寒，味甘酸，功能消食和胃，理气化痰，适宜肝郁者食用。
柚皮：性温，味辛甘苦，功能去郁解闷，下气化痰，健脾消食，利膈疏肝，适宜肝郁者服用。
绿豆：性寒，味甘，功能清热解毒，利水消肿，适宜湿毒者食用。
赤小豆：性平，味甘酸，功能清热利水，祛湿排毒，适宜湿毒者食用。
苤蓝：性凉，味甘辛，功能清热解毒，利水化痰，凉血通淋，适宜湿毒者食用。
油菜：性凉，味甘苦，功能清热解毒，散血消肿，适宜湿毒者食用。
苋菜：性凉，味甘，功能清热解毒，除湿利尿，适宜湿毒者食用。
空心菜：性寒，味甘，功能清热解毒，凉血利尿，适宜湿毒者食用。
取豇豆40克，鸡脯肉100克，调料适量，加水煮汤食用，每日1剂。
取干扁豆500克，焙干，研细末，每服6克，每日2次，米汤送下。
取韭菜250克，核桃仁150克，调料适量，炒熟食用，每日1剂，连服30日。
将花椒研为细末，每服3克，每日2次，温开水送下。
取老丝瓜9克，白茅根15克，用开水冲泡，代茶饮用，每日2剂。
取柚子皮15克，水煎服，每日1剂。