血热风盛型：瘙痒剧烈，此起彼伏，肌肤灼热，抓破出血，随破随收，得凉则安，心烦，口干，舌红，苔薄黄。

风寒外袭型：皮肤暴露部位瘙痒，每遇寒冷气候变化则加剧，干燥多屑，以夜间为重，多发于大腿内侧及关节周围，舌淡，苔薄白。

湿热下注型：肛门、外阴等处瘙痒，日久增厚，苔藓化，女性白带多，口苦胸闷，舌红，苔黄腻。血虚风燥型：皮肤瘙痒，发无定处，夜间加重，脱屑，肥厚革化，冬重夏轻，伴见面色萎黄、失眠、心悸等，舌淡，苔薄。

本症患者宜食用清淡而具有清热利湿、祛风消肿、养阴润肤及养血作用的食物，忌食滋腻肥甘、辛辣刺激、煎炸炒爆、熏烤及腌制食品，忌食性热助火及海腥发物，忌烟、酒。若为风寒外袭型患者，则宜食用具有辛温解表、疏风散寒作用的食物，忌食生冷苦寒、滋腻肥甘之品，忌食海腥发物。

绿豆：性寒，味甘，功能清热解毒，利尿消肿，除烦热，厚肠胃，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

赤小豆：性平，味甘酸，功能健脾利水，清热利湿，解毒消痈，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

四季豆：性平，味甘淡，功能清热解毒，利尿消肿，滋养肝肾，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

黑豆：性平，味甘，功能滋补肝肾，活血利水，祛风解毒，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

冬瓜：性凉，味甘淡，功能清热解毒，利尿消肿，止渴除烦，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

苦瓜：性寒，味苦，功能清热解毒，泻心明目，消暑止渴，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

莴笋：性寒，味苦甘，功能清热解毒，消肿散结，利尿通便，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。可取莴笋加调料拌匀食用。

茭白：性寒，味甘，功能清热解毒，除烦止渴，通利二便，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

荠菜：性平，味甘，功能清热止血，平肝明目，和脾利水，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

西瓜：性寒，味甘，功能清热解暑，利尿消肿，除烦止渴，适宜湿热下注型及血热风盛型患者食用。

菊花：性凉，味甘苦，功能疏风清热，明目解毒，适宜血热风盛型患者食用。

葱白：性温，味辛，功能通阳开窍，祛风活络，解毒消肿，适宜风寒外袭型患者食用。

生姜：性温，味辛，功能驱风散寒，和胃止呕，发汗解表，适宜风寒外袭型患者食用。

芥菜：性温，味辛辣，功能宣肺豁痰，温中利气，适宜风寒外袭型患者食用。

草鱼：性温，味甘，功能祛风除湿，平肝暖胃，适宜风寒外袭型患者食用。

菠菜：性凉，味甘，功能养血止血，下气润燥，适宜血虚风燥型患者食用。

大枣：性温，味甘，功能养脾和胃，益气生津，养血壮神，适宜血虚风燥型患者食用。

龙眼：性温，味甘，功能补心健脾，养血安神，适宜血虚风燥型患者食用。

葡萄：性平，味甘酸，功能滋阴利水，补益气血，适宜血虚风燥型患者食用。

鸡蛋：性平，味甘，功能滋阴润燥，养血熄风，适宜血虚风燥型患者食用。

取绿豆60克，车前子30克，水煎服，每日1剂，2次分服。

取绿豆芽500克，洗净，捣烂取汁，调入适量白糖，代茶饮用。

取赤小豆100克，粳米60克，加水煮粥食用，每日1剂。

取四季豆120克，蒜末15克，白糖30克，加水煎汤食用，每日1剂。

取黑豆150克，鲤鱼1条（250克），调料适量，加水炖熟食用，每日1剂。

取黑豆500克，加水煎熟，取汁，代茶饮用，每日1剂。

取冬瓜600克，赤小豆150克，加水煎汤，代茶饮用，每日1剂。

取鲜冬瓜皮250克，水煎服，每日1剂。

取冬瓜500克，黑鱼1条，葱白3茎，煮熟食用。

取苦瓜300克，去瓤，洗净切碎，加精盐、味精、米醋、香油、姜丝，拌匀后佐餐食用。

取茭白150克，芹菜100克，调料适量，加水煮汤食用，每日1剂。

取鲜荠菜250克，调料适量，加水煮汤食用，每日1剂。

取干荠菜60克，水煎取汁，代茶饮用，每日1～2剂。

取菊花、杏仁各6克，水煎取汁，代茶饮用，每日2剂。

取葱白5～7茎，生姜5克，粳米60克，米醋15毫升，加水煮粥，早餐食用。

取生姜15克，红糖20克，水煎服。

取干姜9克，大枣10枚，桂枝6克，水煎服，每日1剂，连服7～8日。

取新鲜芥菜120克，嫩豆腐100克，葱白6茎，生姜3片，调料适量，加水煮汤食用，每日1剂。

取草鱼肉200克，生姜25克，米酒100毫升，精盐适量，加水煮熟食用，每日1剂。

取菠菜250克，粳米100克，加水煮粥食用。

取菠菜200克，鸡蛋1个，加水煮汤食用。

取大枣60克，芹菜150克，加水煮汤食用。

取大枣15枚，泥鳅3～4条，调料适量，加水煮汤食用。

取龙眼干、大枣各12克，花生15克，糯米50克，红糖20克，加水煮粥食用，每日1剂。

取葡萄干30克，粳米60克，加水煮粥食用。或适量饮用葡萄酒。

取鸡蛋2枚，银耳10克，调料适量，加水煮汤食用，每日1剂。