高血压怎么办 五招告别高血压

高血压现在已经成了健康杀手之一了,很多老人家都有着高血压的状况。那么高血压怎么办呢?小编教你五招告别高血压。

正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。近年来,人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,高血压的诊断标准也在不断调整,目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同,因此有了血压分层的概念,即发生心血管病危险度不同的患者,适宜血压水平应有不同。医生面对患者时在参考标准的基础上,根据其具体情况判断该患者合适的血压范围,采用针对性的治疗措施。

小苏打洗脚治高血压

介绍一方法:用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次20-30分钟。

3个香蕉皮煮水泡脚

20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。

鬼针草治疗高血压,疗效显著

具体方法:每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一天内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。

花生加醋治疗高血压

花生半碗(大碗,带红衣)加上好醋慢一碗。泡上7天,每天早晚各吃10粒。等血压降下来后可改为几天服用一次。巩固疗效。主治:清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用

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