糖尿病人冬天应该注意什么

糖尿病人冬天的注意事项:

第一,注意保暖。天气骤然变冷,人体会发生一些生理反应,引起血糖、血压升高,易诱发心肌梗塞、脑溢血等。因此,应注意御寒保暖。

第二,注意饮食。

冬天人们食欲大增,会导致血糖升高。因此,应在医生的指导下,制定科学饮食方案。

第三,防止感染。

注意皮肤、口腔的清洁卫生,经常洗澡、刷牙漱口,积极治疗呼吸道炎症、皮肤破损及牙病等,以防诱发更为严重的并发症。

第三,适当运动。

适当运动可刺激胰岛素分泌,对调节血糖、稳定病情十分有益。

第四,注意护脚。

注意为足保暖,不能冻伤,睡前温水泡脚,注意修剪指甲。鞋子应软硬适度,经常换袜子,保持脚清洁、干燥,以防足部感染。

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