治高血压的小偏方 高血压应该如何预防

高血压这种病症会随着病程延长,血压也会有明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。后影响非常的恶劣。那么,这种病症应该怎样治疗呢?治疗高血压的偏方又有什么呢?赶紧来看看吧!

荞麦藕节

原料:荞麦茎叶60克,藕节30克。

做法:水煎服。

功效:用治高血压。

山揸荷叶

原料:山揸25克,荷叶10克。

做法:水煎,代茶饮。

功效:降压降脂,用治高血压。

紫菜降压五味汤

原料:紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。

做法:芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,调味食用。

海带决明汤

原料:海带30g,草决明15g。

做法:海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时。饮汤食海带。

海带燕窝降压汤

原料:海带25g(切丝),燕窝25g,紫菜25g,豆腐3块。

做法:以上煮汤入葱姜盐调味,后放豆腐小块稍煮即成。

参贝汤

原料:海参2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。

做法:海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。

猪腰安眩汤

原料:卤猪腰2个,海带25g。

做法:一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。

高血压预防方法

高血压患病率与年龄呈正比。

女性更年期前患病率低于男性,更年期后高于男性。

有地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区。高海拔地区高于低海拔地区。

同一人群有季节差异,冬季患病率高于夏季。

与饮食习惯有关。人均盐和饱和脂肪摄入越高,平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者。

与经济文化发展水平呈正相关。经济文化落后的未“开化”地区很少有高血压,经济文化越发达,人均血压水平越高。

患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关,与体力活动水平呈负相关。

高血压有一定的遗传基础。直系亲属(尤其是父母及亲生子女之间)血压有明显相关。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异。

结语:以上介绍的几种能够有效帮助治疗高血压的偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助治疗高血压的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!请在医师的建议之后按照以上的偏方进行治疗吧!

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