青光眼吃什么食物好？

由于青光眼多由风热、阳亢及阴虚所致，故饮食宜以疏风清热、平肝潜阳、滋阴明目为原则。宜食用清淡易消化之物，如新鲜的瓜果蔬菜、动物肝脏、豆类及奶类。忌食辛辣香燥、滋腻肥甘、性热助火之物，忌烟、酒。

绿豆：性寒，味甘，功能清热解暑，降压明目，利尿消肿，适宜青光眼患者食用。

槟榔：性温，味辛，功能杀虫消积，行气利水，适宜青光眼之眼胀、发作时头痛、目眩、烦渴欲饮、恶心厌食者服用。

决明子：性凉，味苦甘，功能清肝明目，利水通便，适宜青光眼患者服用。

羊肝：性凉，味甘苦，功能养血补肝，明目，适宜青光眼患者食用。

鸡肝：性温，味甘苦，功能补肝养血，温肾益气，适宜青光眼患者食用。

荠菜：性平，味甘，功能清热止血，平肝明目，和脾利水，适宜青光眼患者食用。

蚌肉：性寒，味甘咸，功能滋阴养血，清热解毒，适宜青光眼伴有腰酸、失眠、潮热、盗汗者食用。

鲍鱼：性平，味甘咸，功能滋阴益精，清热利湿，适宜青光眼伴有腰酸、失眠、潮热、盗汗者食用。可取鲜鲍鱼蒸熟食用。

菊花：性凉，味甘苦，功能疏风清热，明目解毒，适宜青光眼之头痛、眼胀、便结、尿黄者服用。

猪肝：性温，味甘苦，功能补肝明目，养血安神，适宜青光眼患者食用。

荸荠：性寒，味甘，功能清热凉肝，消积化痰，适宜青光眼患者食用。

猕猴桃：性寒，味甘酸，功能解热除烦，生津止渴，利尿通淋，适宜青光眼之发热烦渴者食用。可每日食用猕猴桃3～5个。

梨：性寒，味甘酸，功能养阴清热，润肺止咳，适宜青光眼之烦热口渴者食用。每日可食用生梨3～5个。

薄荷：性凉，味辛，功能疏风散热，辟秽解毒，适宜青光眼之头痛、眼胀、恶心、呕吐者食用。

取绿豆120克，决明子30克，白糖适量，加水煮汤食用，每日1剂。

取槟榔12克，水煎服，每日1剂。服药后以轻泻为度。如不泻，应增加槟榔用量。服后如有轻度腹痛、恶心等症状，系属正常，但如腹痛较剧、呕吐严重时，则应停用。

取炒决明子15克，加水煎沸10分钟，趁热冲沏绿茶，代茶饮用，每日1～2剂。

取羊肝1具，洗净，切片，然后与青葙子100克、决明子100克共焙干，研为细末，每服6克，每日3次，温开水送下。

取鸡肝1～2具，青葙子15克（捣碎布包），调料适量，加水煮熟，吃肝喝汤，每日1剂。

取鲜荠菜150克，粳米60克，加水煮粥食用，每日1剂。

取鲜蚌肉200克，枸杞子15克，菊花10克，调料适量，加水煮熟，吃肉渴汤，每日1剂。

取菊花10克，用开水冲泡，代茶饮用，每日2剂。

取菊花、桑叶各50克，加水煎沸30分钟，去渣，再将煎液熬稠，加入蜂蜜200克，继续用文火熬至稠厚，

即成桑菊膏，每服5克，每日2～3次，以温开水送服。

取鲜猪肝250克，枸杞子30克，调料适量，加水煮汤食用。每日1剂。

取荸荠100克，海蜇皮60克，水煎服，每日1剂。

取白糖500克，放入锅内，加水适量，以文火炼稠后，加入30克薄荷粉，调匀，再炼至不粘手时，倒入涂有熟菜油的瓷盘内，候冷，切成小块，随时含咽。