神经性皮炎吃什么食物好?怎么饮食调理?

神经性皮炎患者饮食宜清淡,宜食新鲜多汁的瓜果蔬菜,宜食清热散风、滋养血、凉血之类的食物。忌食辛辣刺激性食物,忌食性热香燥、煎炸炒爆、滋腻黏糯及海腥发物,忌饮浓茶,忌烟、酒。

芹菜:性凉,味甘,功能清热利湿,平肝祛风,适宜神经性皮炎患者食用。

菠菜:性凉,味甘,功能养血止血,下气润燥,适宜神经性皮炎患者食用。

茄子:性寒,味甘,功能清热解毒,活血化瘀,利尿消肿,祛风通络,适宜神经性皮炎患者食用。

菊花:性凉,味甘苦,功能疏风清热,明目解毒,适宜神经性皮炎患者食用。

丝瓜:性凉,味甘,功能清热利肠,凉血解毒,通经活络,适宜神经性皮炎患者食用。

苦瓜:性寒,味苦,功能清热祛暑,明目解毒,适宜神经性皮炎患者食用。

绿豆:性寒,味甘,功能清热解暑,降压明目,利水消肿,适宜神经性皮炎患者食用。

黑豆:性平,味甘,功能滋补肝肾,活血利水,祛风解毒,适宜神经性皮炎患者食用。

蛋:性平,味甘,功能滋阴润燥,养血息风,适宜神经性皮炎患者食用。

兔肉:性凉,味甘,功能补中益气,凉血解毒,适宜神经性皮炎患者食用。

黄鳝:性温,味甘,功能补虚壮阳,散风通络,除湿,适宜神经性皮炎患者食用。

田螺:性寒,味甘咸,功能清热利水,解毒消痈,适宜神经性皮炎患者食用。

蚌肉:性寒,味甘咸,功能滋阴养血,清热解毒,适宜神经性皮炎患者食用。

鸽肉:性平,味甘咸,功能补肾益气,解毒消痈,适宜神经性皮炎患者食用。

桑葚:性寒,味甘,功能滋阴清热,补益肝肾,适宜神经性皮炎患者食用。

大枣:性温,味甘,功能补中益气,养脾和胃,养血壮神,适宜神经性皮炎患者食用。

龙眼:性温,味甘,功能补心健脾,养血安神,适宜神经性皮炎患者食用。

取芹菜120克,豆腐100克,调料适量,加水煮汤食用。

取新鲜芹菜适量,洗净切碎,捣烂取汁,每服1小杯,每日2~3次。

取菠菜300克,用沸水氽熟,捞出切碎,加香油、米醋、姜丝、精盐、味精拌匀食用。

取菠菜200克,猪肝120克,调料适量,加水煮汤食用。

取茄子1个,蒸熟,蘸酱食用。

将茄子洗净切片,涂擦患处,每日2~3次。

取菊花10克,开水冲泡,代茶饮用。每日2剂。

取嫩丝瓜适量,洗净切碎,捣烂取汁,每服1小杯,每日2次。

取丝瓜、瘦猪肉各适量,煮熟食用。

取鲜丝瓜叶适量,洗净捣烂,用布包好,涂擦患处,至局部发红、隐隐见血为止,每5~7日1次。

取苦瓜2个,去瓤切碎,加调料拌匀食用。

取嫩苦瓜数个,洗净,连皮瓤一同捣烂,外敷患处。

取绿豆120克,粳米100克,加水煮粥食用。

绿豆粉适量,加鸡蛋清调为糊状,敷于患处。

取黑豆60克,防风、生地、山楂各9克,加水煎熟,吃豆喝汤,每日1剂,连服5~7日。

取鸡蛋2枚,银耳10克,冰糖20克,加水煮汤食用,每日1剂。

取鸡蛋2枚,洗净,放入250毫升的米醋内,浸泡10日,取出鸡蛋,打入碗内,搅匀后外涂患处,每日2次。

取兔肉250克,鲜芦苇根100克,调料适量,加水煮熟,吃肉喝汤,每日1剂。

取黄鳝500克,当归15克,川芎10克,调料适量,加水炖熟,吃鱼喝汤。

取大田螺10~20个,取出螺肉,加黄酒1小杯,煮熟食用。

取田螺肉适量,洗净捣烂,外敷患处,每日1次。

取鲜蚌肉100克,金针菜15克,丝瓜络10克,调料适量,加水煮熟,吃肉喝汤,每日1剂,连服10~15日。

取鸽子1只,大枣15枚,发菜10克,调料适量,加水煮熟食用。每日1剂,连服7~10日。

服用桑葚膏,每次1汤匙,每日2次,空腹以温开水送下。

取大枣30克,猪皮100克,红糖适量,加水煮熟食用,每日1剂。

取龙眼干12克,大枣10枚,白茯苓10克,水煎服,每日1剂。

神经性皮炎患者应忌食下列食物:胡椒花椒白芥子、八角茴香小茴香丁香桂皮生姜芥菜洋葱、葱、大蒜、香菜、茴香菜、韭菜辣椒南瓜栗子桃仁、梅子、杨梅柠檬、石榴、白果、桃、杏子蚕蛹、虾、螃蟹、海产品、带鱼鲤鱼鲢鱼、草鱼、鸡肉狗肉羊肉刀豆糯米籼米咖啡饴糖、白酒等。

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