新鲜的莲子可以直接吃吗

　　吃新鲜莲子的时候一定要选择嫩一点的，摘下来太久或长得太老会有一种苦涩味。想要吃到更加鲜嫩的莲子 ，我们在选择莲蓬的时候 一定要选择颜色是嫩绿色的
，这样的莲蓬里面的..... 莲子可以直接新鲜