矿物质怎么补充

2022-12-23

补充矿物质

补充矿物质应食用豆类、奶类、麦麸、花生、海带、紫菜、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠等食物。矿物质是地壳中自然存在的化合物或天然元素。又称无机...

补充矿物质

补充矿物质应食用豆类、奶类、麦麸、花生、海带、紫菜、蛋黄、骨头、深绿色蔬菜、米糠等食物。矿物质是地壳中自然存在的化合物或天然元素。又称无机..... 矿物质