膳食纤维有哪些:哪些食品中含有膳食纤维

哪些食品中含有膳食纤维谢谢邀请。膳食纤维是指植物性食物通过消化系统，却不受变化的物质，也就是不被人体消化酶消化吸收的成份，包括纤维素、半纤维素、木质素等，统称为膳食纤维..... 膳食纤维食品有哪些中含有