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  • 女性育儿频道,孩子健康怎么办

      其实在育儿的这条道路上一直都是存在难说清楚的问题,不过父母若想要自己的孩子健康地成长,那么肯定就离不开父母的正面管教了。虽然我们的孩子目前已经上幼儿园了,有老师的教育,可是这也不意味着家长们就能够解放了,因为孩子的教育是非常漫长的,而影...

  • 十个“一分钟”好习惯,女生学会身体更健康!

      如果多一分钟,你会用来做什么呢?一分钟,看似很短的时间却能做不少的事情。有很多人或者很多事情都会因为一分钟而发生改变。随着现代人生活和工作的快节奏,许多人的身体都渐渐出现亚健康的状态。如果想要身体更加健康,那么就一定要通过锻炼来改善,然...

  • 一天当中什么时候运动最好 如何运动最健康

    健身房现在可是最受大家欢迎的一个地方,更多的人为了减肥塑形就会去健身房减脂塑形,锻炼身体,提高自己的免疫力。因为现在大家确实越来越注意养生了,非常关注自己的身体健康。那么什么时候运动最好呢,如何运动才最健康呢,下面来简单的介绍一下。一天...

  • 父母离异危害孩子健康

    对于婚姻中该如何相处时,婚姻咨询师常会告诫婚姻当事者“婚姻不只是两个人之间的事情”,双方的家庭亦会影响到婚姻关系的稳定。父母离异对孩子造成的心理影响是无法预估的,也对孩子的心智造成了影响是无法磨灭的。下面我们就随小编一起来看看父母离婚对孩子的影响有哪些?父母离异对孩子的影响1、他们容易产生强烈的自卑感、被遗弃感、怨恨感等消极情绪。这些消极情绪必将作用于他们与同伴的交往活动,最终影响到他们的人际交往...

  • 给孩子嚼饭喂食会身体给带来这三种健康问题

      其实有时候老人家带小孩都是那种宠孩子的,比如吃饭就是那种追着满屋子跑的喂饭,那种小宝宝的就直接嚼碎给宝宝吃,其实这样做好比健康的行为,那么嚼饭喂食有哪些危害呢?1、首先就是及其的不卫生嚼碎喂饭是一个十分错误的做法!孩子身体完全不能跟成年...

  • 白菜不利健康的做法 怎么做更好吃

    以下是大白菜的几种不利健康的做法:(1)不宜食用霉烂变质的白菜。(2)服用维生素K时不宜食用白菜。(3)不宜食用久放的熟白菜。(4)不宜焖煮后食用。(5)不宜水浸泡后食用。(6)不宜烫后挤汁作菜馅用。(7)不宜食用过多酸菜。(8)不宜和猪、...

  • 日常三种坏习惯会危害女人健康

    女人们的身体要比男人弱,这是大家都知道的,因为生理构造不同,加上女人每个月会来月经,月经有一部分人体内的正常血液。如果不及时补血的话,很容易出现贫血问题,很容易导致身体生病的。小编提醒,生活中有不少女人的习惯不好,不纠正的不利健康。那么日常...

  • 一块月饼顶三碗米饭!怎么健康吃月饼

    一块月饼顶三碗米饭!怎么健康吃月饼眼看中秋国庆双节越来越近,精明的商家早在一个月上就将月饼投放到了超市,精致的包装都阻挡不住月饼香味对吃货的引诱。常常吃着吃着就变胖了,真是那句逢年过节胖三斤。月饼是一种高糖高热量高脂肪的“三高食品”,怎么吃...

  • 喝鸡汤会危害健康?怎么喝最好?

    导语:鸡汤历来被人们当成是营养佳品,但北京协和医院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高,而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。冬季水果吃什么好  虽然经过了长期的煲汤过程,但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性...

  • 如何保护眼睛健康 保护眼睛的方法

    现在很多人出现眼睛疲劳问题,眼睛疲劳就是因为平时没有做好保养措施或者平时用眼时间太长,用眼的习惯不好造成的,好好保护眼睛对每一个人来说都是非常重要的,保护眼睛的方法有很多,大家就可以使用正确的方式进行,下面就给大家介绍一下如何保护眼睛健...

  • 经期吃什么有利健康

      在月经初潮的前几天大部分女性身体都会出现不适,比如烦躁失眠、腰酸背痛等。心情糟糕再加之身体情况不良,对食物没有任何食欲,并且在月经来潮的过程中,身体会流失一些血液,同时也会将存在于身体内部的一部分污物及时排出,对于女性朋友来讲月经期是一...

  • 消食化积药物笑里藏刀,为了健康姑娘难道要自损八百

      小编在生活中发现了一个问题,而这个问题便是:我们现在的人,脾胃状况越来越差了,特别是女生。很多女生除了会出现消化不良的情况以外,同样也容易受到积食腹胀的困扰,所以在生活中很多人就会去药店中购买些健胃消食片、保和丸以及大山楂丸吃,而就算她...

  • 上班族如何饮食才健康?那就要这样带饭

      现在很多上班族都会自己带饭到公司里面吃,据小编了解目前很多上班族女生都觉得经常吃外面的食物对自己的身体健康而言是非常不利的,因为这些食物太多是没有多少营养的,并且外面的饭菜是否卫生也无从知晓,至于所用的油是否是地沟油我们也不知道,所以为...

  • 健康过年十分坑,如何养生是关键

      时间一天一天就过去了,离过年的脚步也越来越近,虽然过年是一件十分令人开心的事,只是年关难过确实也是事实,譬如:很多人在这个时间里就会被催婚,就需要到处拜年、送礼以及发红包,当然这些问题就算是说了也不能彻底解决,现在小编就和大家说一些正经...

  • 营养不良或会秧及精神健康

      近年来,国内外专家通过研究发现,营养问题与精神疾病之间有着千丝万缕的联系——成年后的精神问题,也许就是婴幼儿时期的营养不足所埋下的隐患。据上海交通大学BIO-X研究中心与中国科学院上海营养研究所贺林院士领导的一个...

  • 张嘉译改名张嘉益,张嘉译改名张嘉益原因疑为健康着想

      最近《在一起》的预告演员表中发现张嘉益的名字,不仔细看还看不出,都以为是名字打错了,但从张嘉益的工作室微博认证上看到,是真的改名了,从字面意思上来看,益是好的意思,或许是因为年龄大了的缘故所以张嘉益希望,以改名能给自己带来好彩头,希望自...

  • 吃方便面的危害 健康做法推荐

    吃方便面的危害1、易得肠癌研究表明,摄入适量纤维素和钙,有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纤维素,加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品,人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”,现在患慢性便秘...

  • 4~5岁幼儿健康心理行为的培养

      (一)积极情绪培养的重要性4~5岁幼儿的情绪情感正处在发展关键期,对情绪情感的调节能力较弱,培养幼儿积极向上的情绪情感,对幼儿的发育成长有重要意义。首先,培养幼儿的积极情绪,对幼儿身心健康发展具有十分重要的意义。喜悦、愉快的情绪能明显促...

  • “心情教育”培养健康心理

      最近来自美、法等国的心理教育专家提出了一个全新的概念——“心情教育”。“心情教育”以道德观念为基础,引导人们理解“真爱”,学会关爱他人,让真...

  • 食用油哪种好,食用油健康排名前十强

    食用油健康排名前十强1、花生油2、菜籽油3、玉米油4、大豆油5、橄榄油6、亚麻籽油7、茶籽油8、葵花籽油9、调和油10、棕榈油1、花生油2、菜籽油3、玉米油4、大豆油5、橄榄油6、亚麻籽油7、茶籽油8、葵花籽油9、调和油10、棕榈油食用油哪...

  • 长期过量食用伤害健康的食物

    肥肉长期吃肥肉,容易使机体处在低胆固醇状态下,严重的可继发其他疾病,同样会导致动脉硬化,还特别容易患贫血、癌症及营养不良等疾病。油炸食物在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。长期食用油炸类食品可导致脂肪肝、酒精肝等肝脏疾...

  • 这样吃早餐既不营养又不健康

    不吃早餐,惹来“三高”。调查显示,38.54%的人不能坚持每天吃早餐,4.16%的人甚至从来不吃。英国伦敦帝国学院研究发现,不吃早餐,大脑会释放出需要高热量的信号,导致午餐和晚餐摄取“垃圾食品”的几率大增。长期如此,肥胖症、高血压、高血脂和...

  • 多食咖啡对女性的健康影响

    1、易患不孕症研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为,这是小范围的研究,不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是,研究人员...

  • 长期大量饮用啤酒会导致的健康问题

    胃肠炎大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和泛酸等症状。癌症饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。结石和痛风有关资料还表明,...

  • 胸痛千万不要忍着有可能健康有大问题

      胸痛的情况在我们的生活中是再常见不过的一件事情了很多人在生活中都会遇到胸痛的情况,大多数人的胸痛都是很偶然的不存在太大的问题,但是如果胸痛问题长期困扰着你的话...

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