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伏天2020时间表多少天 三伏天注意事项

伏天2020时间表多少天

1、2020年三伏天分初伏、中伏、末伏,共40天。

(1)初伏:公历2020年7月16日(农历五月廿六)—2020年7月25日(农历六月初五),共10天。

(2)中伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)—2020年8月14日(农历六月廿五),共20天。

(3)末伏:公历2020年8月15日(农历六月廿六)—2020年8月24日(农历七月初六),共10天。

2、三伏天是一年当中温度最高,同时也是潮湿闷热的日子。人们往往食欲下降,三伏天的饮食,要注意以清淡易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,精心、安神、戒躁、息怒,内外兼修。

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