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中国最长寿省份排名!十大中国最长寿的省份

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常言道:一方水土养一方人,人杰地灵一样都不可少,每一个城市的风景都养育了不同的面孔和心灵。自古至今,大家都对长寿有着不可言说的狂热追求,不知道几千年的文明下来,在我大中国960万平方公里的广袤土地上,哪儿的水土更养人,哪儿的人们寿命最长呢?

下面请细细品来~

TOP10:北京

北京

北京,我们的首都,有着最繁荣的经济,最发达的技术,最便利的交通。

然而,我们也知道,这儿有着浓厚的雾霾和来自北方的沙尘暴。

人类的寿命是随着经济的发展逐步增长的,虽然北京市中国的政治经济文化中心,有着便利的生活条件和发达的医疗条件,但是,却因为环境不得不退出长寿前几名的位置。

北京地处北温带半湿润大陆性季风气候,夏季高温多雨,冬季寒冷干燥,春、秋短促,这些都不易长寿。于是北京排到了第十位。

TOP9:四川

四川

四川又称天府之国,自是人杰地灵,资源丰富,又是我们软萌国宝大熊猫的故乡,地处长江上游,气候宜人,物产丰富,当值无愧的长寿之乡~

TOP8:浙江

浙江

江南水乡,引人神往,江南才子,济济如斯。所以一方水土一方人,如此优雅的环境才能造就如此之多的少年俊才吧!身处如此幽静之地,读如此旷怡之文,心胸坦荡,加之生活便利,富庶之地,自古便是多出寿星之地了!

TOP7:山东

山东

齐鲁大地,广袤无垠。山东可谓胸怀若谷之地,山水皆宜,儒礼之地自是别有一番风韵。山东经济一直发展平稳,相对江浙之地,环境稍显干燥,有明显的北方特质。如此水土,加上古国故都,别有一番傲骨风姿,如此,心胸宽广,长寿之人也并不少见。

TOP6:江苏

江苏

上有天堂,下有苏杭。风景如画,气候宜人,自是宜居好去处。辖江临海,扼淮控湖,经济繁荣,教育发达,文化昌盛。

TOP5:广西

广西

桂林山水甲天下,广西属于亚热带季风气候区,孕育了大量珍贵的动植物资源。被誉为“水果之乡”。广西交通及基础设施建设属全国中等偏上,资源丰富。

TOP4:福建

福建

福建的地理特点是“依山傍海”,九成陆地面积为丘陵地带,被称为“八山一水一分田”。旅游资源及人文景观丰富多彩。

TOP3:广东

广东

广东作为我国最发达最富裕的省份,自然拥有长寿的底气,它和海南一样,位于中国最南端,在自然环境和气候上都好过北方的省份,长寿自然不在话下。

TOP2:上海

上海

与帝都相映,上海被称为“魔都”,现代化程度极高,经济非常发达,且上海地处滨海,污染交易扩散,人文与经济相呼应,成就了上海的长寿命。

TOP1:海南

海南

海南省,简称琼,别称琼州,位于中国南端。海南省是中国国土面积(陆地面积加海洋面积)第一大省,海南经济特区是中国最大的省级经济特区和唯一的省级经济特区,海南岛是仅次于台湾岛的中国第二大岛。热带季风气候,常年湿润潮湿。风景秀丽,环境宜人,应该是最适合人类居住的了!

那么,除了地理环境和气候原因,究竟哪些因素会影响我们的寿命呢?

之前我们都看过世界上最长寿的人--李清云,活到了256岁,他长寿的原因有三点:

1、长期素食

2、内心保持平静,开朗。

3、常年将枸杞煮水当茶喝。

中国最长寿省份排名!十大中国最长寿的省份

当然不是每个人都适合这样的生活方式,但是以下几点使我们每个人都能做到的,如果我们都能做到,那么长寿也不是梦啊~

1、保证睡眠

睡眠是人体修整的必要阶段,一定要保证有充足的睡眠,6~~9小时,因人而异~不要熬夜。

2、经常大笑

笑可以减轻压力,提高免疫系统功能,甚至可以减轻疼痛哦!

3、多运动降低腰围

科学证明,一个人的腰围是未来健康状况的变量,比体质数更加准确。

4、合理饮食

病从口入,管住嘴。调整饮食结构,不要暴饮暴食,忌贪嘴。忌辛辣刺激。

5、坚持体检

不要小看体检,每个人的身体都会出现不可抗的变性,及早发现才能保证身体健康长寿。

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